CHE COS’E’ IL TRAINING AUTOGENO
Dr.Daniele Molho Psicologo Psicoterapeuta- Magenta Corbetta Con il termine Training Autogeno si definisce un metodo di autodistensione e concentrazione psichica in grado di modificare situazioni psichiche e somatiche. Il T.A. deriva dalle ricerche di J. Schultz, neuropsichiatra Berlinese vissuto nei primi anni del ‘900, sul rilassamento profondo degli stati ipnotici.Lo studioso, osservando i risultati terapeutici dell’ipnosi, elaborò [...]